Nachhaltig Gewicht reduzieren für ein längeres, leichteres Leben – mit Fachärzten der Klinik Hirslanden entwickelt. 80% Erfolgsquote. 4 Regeln.
Dein alltagstaugliches Programm zum Entdecken und nachhaltigen Eingewöhnen neuer Ernährungsgewohnheiten. Ein 2-Jahres-Kurs mit Online-Kursprogramm, einer Community von Gleichgesinnten, Rezeptdatenbank und Online-Coaching durch Expert:innen.
Kein Kalorienzählen • Kein Jo-Jo-Effekt • 1 Std. Aufwand/Woche
Fühlst du dich unsicher, ob du dein Gewicht nach der Abnehmspritze halten kannst? Du bist nicht allein! Lerne, wie du dein Wunschgewicht mit Freude und Leichtigkeit hältst – ohne Jo–Jo–Effekt oder strenge Diäten.
Ausserdem erhältst du einen Einblick ins erfolgreiche LEALY-Programm zur langfristigen Umstellung von Ernährungsgewohnheiten, entwickelt gemeinsam mit Fachärzten der Klinik Hirslanden.
Gut zu wissen: Das Webinar dauert 30 Minuten plus 30 Minuten für Ihre Fragen. Dein Name und deine Fragen bleiben während des Webinars anonym.
Wir sind kein Diätprogramm: Du zählst keine Kalorien. Du hältst dich nur an 4 simple Regeln – und stellst damit dauerhaft deine Essgewohnheiten um.
Wir lassen dich nicht allein: Unsere Kurse werden von erfahrenen Coaches aus den Bereichen Ernährung und Übergewicht durchgeführt.
Der Erfolg gibt uns recht: Wir haben bereits zahlreiche Teilnehmer:innen begleitet. 80% davon haben nachhaltig Gewicht verloren. Ohne Jo-Jo-Effekt.
Wir passen uns dir an: Du ziehst Gruppentreffen einem Einzel-Coaching vor? Kein Problem. Beim Analysegespräch werden alle Optionen besprochen.
Keine Diät, kein Kalorienzählen. Unser Programm ist einfach umsetzbar. Du hast die Motivation, dein Leben umzustellen? Wir helfen dir bei der Entdeckung neuer Alltagsgewohnheiten.
Das Wichtigste an unserem Programm ist die kontinuierliche Begleitung durch erfahrene Kursleiter:innen. Wir coachen dich persönlich durch die Umsetzung der Regeln im Alltag. Mit uns verlierst du – trotz anspruchsvollem Beruf, Partner, Familie, Hobbys oder Ausgang – langfristig und ohne zu hungern Gewicht.
Unser Programm wurde von Dr. med. David Infanger (Klinik Hirslanden) zusammen mit weiteren Fachärzt:innen, Ernährungsberater:innen und Betroffenen entwickelt.
Die Erfahrung der ehemaligen Betroffenen zeigt, dass man 2 Jahre braucht, um Gewohnheiten nachhaltig umzustellen.
Das Programm kostet CHF 149 im Monat und beinhaltet Zugang zur LEALY-Plattform mit Kursvideos, geschlossenem Austausch mit Gleichgesinnen, Rezeptdatenbank und monatliche Coaching-Treffen.
80% unserer Teilnehmenden schliessen unser Programm nach zwei Jahren erfolgreich ab. Nachhaltiger Erfolg heisst für uns: Mindestens 10% Gewichtsverlust und das neue Gewicht mindestens zwei Jahre lang gehalten.
Wir zeigen dir, wie du dein neues, leichtes Leben gestalten kannst. Tausch dich in unserer Gruppe aus – von Tipps für gesünderes Einkaufen über leckere Rezeptideen bis hin zur Alltagsgestaltung mit deinem Partner oder deiner Familie.
Auf unserer Plattform findest du alle Kursvideos, den Zugang zu den Online-Gruppentreffen und praktische Tools, die dich bei deiner Veränderung unterstützen. Egal, ob am PC oder über die App auf Deinem Handy – mit direktem Zugang zur Community, deinen Coaches und deinem Fortschritt hast du alles immer griffbereit.
Du willst starten? Dann los! So geht's:
Die genannten Krankenkassen beteiligen sich über die Zusatzversicherung an den Kosten für LEALY.
